Вилікувати Кіфоз - вирівняти поставу
В кожної дитини формується природні вигини хребта: шийний лордоз, грудний кіфоз, поперековий лордоз. Грудний кіфоз сам по собі є нормою. Проблеми виникають тоді, коли ступінь вираження грудного кіфозу занадто великий. Гіперкіфоз в грудному відділі може призводити до таких захворювань, як протрузії і грижі між хребцевих дисків. Кіфоз в грудному відділі хребта найкраще піддається лікуванню в дитячому віці. Якщо лікувати кіфоз в дорослому віці, то можна досягти значного полегшення самопочуття. Можна навіть зменшити на 1 ступінь вираження кіфозу. Викривлення хребта найкраще лікувати за допомогою лікувальної фізкультури.
В відео продемонстрували гімнастику для хребта, яка включає припрацювання необхідної групи м’язів. Виконання вправ регулярно дозволить зменшити гіперкіфоз і покращити поставу.
https://ivr.ua/ua?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=youtube_zaryadka
Видео Вилікувати Кіфоз - вирівняти поставу канала Інститут вертебрології та реабілітації IVR
В відео продемонстрували гімнастику для хребта, яка включає припрацювання необхідної групи м’язів. Виконання вправ регулярно дозволить зменшити гіперкіфоз і покращити поставу.
https://ivr.ua/ua?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=youtube_zaryadka
Видео Вилікувати Кіфоз - вирівняти поставу канала Інститут вертебрології та реабілітації IVR
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 ноября 2019 г. 13:00:02
00:07:07
Другие видео канала
Як виправити кіфозКомплекс вправ для хорошої поставиВправи для хребта, які допоможуть побороти сутулістьШийний лордоз. Повертаємо в нормуВипрямляємо Поперековий ЛордозКифоз. Упражнения от Кифоза, сутулости. Кифоз: зарядка при болезни Бехтерева.5 вправ для грудного відділуУпражнения от сутулости. С чего начать? Катерина ЦьовхКРУГЛО-ВОГНУТАЯ СПИНА упражнения (КИФО-ЛОРДОТИЧЕСКАЯ ОСАНКА)ЯК ПЕРЕМОГТИ ПОПЕРЕКОВИЙ ЛОРДОЗКомплекс вправ №2Как исправить сутулость? Упражнения от сутулости (грудного кифоза) + теорияКак исправить осанку за 5 минут в день!Вправи для суглобів. Профілактика артрозу.6 простых упражнений от сутулости! Убираем чрезмерный грудной кифозЯк перемогти поперековий лордоз - вправи 2Пять минут в день и сутулости нетКак убрать горб? Упражнения при кифозе позвоночника | Лечебная физкультура | НейросанацияКомплекс вправ №1Лікуємо сутулість. Вправи для хребта. День 4