Reto De 14 Días - Vientre Plano - Ejercicios En Casa
Si compartes el objetivo de eliminar la grasa abdominal, te garantizo que el video de hoy contribuirá a tu plan de entrenamiento.
Son 35 minutos de ejercicios muy rigurosos, por lo que califico este video como de alto grado de dificultad. Harás varios abdominales, con el fin de trabajar todos los grupos musculares del abdomen. ¡Seguro que al final de este entrenamiento sentirás que tu abdomen ha trabajado!
Así que ¡te invito a realizar esta rutina durante 14 días para mejorar tu entrenamiento abdominal! Recuerda que los días no necesitan ser consecutivos, puedes alternarlos con otra rutina que ya estés haciendo o incluso tomarte días de descanso.
¡Vamos!💪❤
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Видео Reto De 14 Días - Vientre Plano - Ejercicios En Casa канала Roberta's Gym Español
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Así que ¡te invito a realizar esta rutina durante 14 días para mejorar tu entrenamiento abdominal! Recuerda que los días no necesitan ser consecutivos, puedes alternarlos con otra rutina que ya estés haciendo o incluso tomarte días de descanso.
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