خمسة أخطاء تمنعك من التطور في نط الحبل .
- وضحت في الفيديو 5 اخطاء الاكثر انتشارا تمنعك من التطور في نط الحبل
#jumprope #gym #fitness
اهلا بكم في قناتي
FITNESS HUB
- معكم كابتن يوسف
قناتي مخصص عن الرياضه وخصوصا نط الحبل
BE FIT WITH COACH YOUSSEF .
تابعوني على الانستقرام @JUMPROPE.HUB
https://www.instagram.com/
Видео خمسة أخطاء تمنعك من التطور في نط الحبل . канала FITNESS HUB
#jumprope #gym #fitness
اهلا بكم في قناتي
FITNESS HUB
- معكم كابتن يوسف
قناتي مخصص عن الرياضه وخصوصا نط الحبل
BE FIT WITH COACH YOUSSEF .
تابعوني على الانستقرام @JUMPROPE.HUB
https://www.instagram.com/
Видео خمسة أخطاء تمنعك من التطور في نط الحبل . канала FITNESS HUB
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
نصائح للمبتدئين للتطور السريع في نط الحبل
ماذا سيحدث لك اذا قمت بممارسة القفز على الحبل كل يوم ؟ / Jump rope
FLOYD MAYWEATHER DISPLAYS SICK JUMP ROPE SKILLS AHEAD OF MARCOS MAIDANA CLASH
كيف انط على الحبل لانقاص الوزن بسرعة و من دون اضرار
فوائد نط الحبل
تعلم مهارة تقاطع الحبل باحتراف L16 CRISS CROSS - LEARN HOW TO JUMP ROPE PROFESSIONALLY
JUMP ROPE TRANSFORMATION - 10 WEEKS
تعلمي نط الحبل + هيت نط الحبل 4 دقايق HIIT JUMPING ROPE 4 MIN
تعرف على 6 فوائد لرياضة نط الحبل
تعلم نط الحبل بكل سهوله وبجلسة واحدة
اسهل نظام رجيم كل برحتك وامنع 5 انواع من الاكل
The boy who can jump rope faster than anyone in the world
طول الحبل من مبتدء لمحترف في نط الحبل
أسرع تمرين لحرق الدهون وشد الترهلات | تمرين متقطع | نط الحبل | | INTERVAL TRAINING JUMPING ROPE
7 DAY JUMP ROPE CHALLENGE 1000 JUMPS PER DAY !! + RESULTS !!
10 مميزات خياليه تخليك تبداء بممارسه نط الحبل
نط الحبل لحرق 800 سعر حراري | نط الحبل بدون حبل وللمبتدأين واسراره للتخسيس السريع
طريقة استعمال الحبل و الاخطاء لازم تتجنبها للتعلم
٢٢ خطأ بعد ممارسة التمرين تمنعك من فقدان الوزن
اكثر الأخطاء الشائعة اثناء ممارسة البلانك (التمرين الخارق) انتبه HOW TO PLANK