О технике выполнения асан

Обсуждение вопросов:
- Задача в асанах - не делать их, а расслабиться и обо всем забыть.
- Нужна ли какая то последовательность в асанах?
- Асимметрия в теле, как выровнять?
- О травмах в йоге
#РеалЙога #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - http://www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - http://www.realyoga.ru/yogatherapy
Занятия йогой онлайн в нашей школе: https://realyoga.ru/online
Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - https://realyoga.ru/thanks
Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала,можно здесь - https://sobe.ru/na/realyoga

Мы в соц. сетях:
https://vk.com/realyogaru
https://www.facebook.com/groups/268978460252447/
https://www.instagram.com/realyogaru/
https://twitter.com/realyoga_ru
https://t.me/realyogaru

Видео О технике выполнения асан канала Классическая йога с Виктором Бойко