Ayuno Intermitente: Lo que debes comer y beber - Intermitent Fasting: What to eat and drink
Ayuno Intermitente: Lo que debes comer y beber - Intermitent Fasting: What to eatn and what to drink
El ayuno intermitente tiene beneficios a la hora de perder peso y esto se debe a una serie de cambios "mágicos" en tu metabolismo que son tan poderosos, que pueden reducir significativamente la inflamación e impactar en enfermedades como el infarto, el cáncer o la enfermedad de Alzeihmer.
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Ya les he compartido el como realizar ayuno intermitente pero hoy te compartiré en detalle los secretos para comer de manera adecuada al hacer ayuno intermiente. Esto es clave para garantizar el exito de este nuevo estilo de vida!
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Disfruta este video y preparate para tener ese soñado cambio en tu vida!
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#AyunoIntermitente #DoctorJairoNoreña #Ayuno
Видео Ayuno Intermitente: Lo que debes comer y beber - Intermitent Fasting: What to eat and drink канала Jairo Noreña
El ayuno intermitente tiene beneficios a la hora de perder peso y esto se debe a una serie de cambios "mágicos" en tu metabolismo que son tan poderosos, que pueden reducir significativamente la inflamación e impactar en enfermedades como el infarto, el cáncer o la enfermedad de Alzeihmer.
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