3 BATIDOS PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR SIN SUPLEMENTOS Y AUMENTAR DE PESO!! | ♥TakeThisTip♥
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HOLAA CHICOS HERMOSOS!!!!
Les comento que yo soy vegetariana por lo tanto necesito consumir alimentos que contengan más proteína. En este video les dejo 3 batidos que contienen un alto porcentaje de proteína y además de ser deliciosos, no solo ayuda a los vegetarianos sino que también te ayuda a incrementar la masa muscular rápidamente por su alto contenido de proteína.
Espero que les haya gustado este video y les sirva. Los quiero mucho y gracias por ver el video.
*En los batidos también pueden usar leche de vaca, sin grasa. Todo depende de ti.
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