УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ - освобождают от зажимов и нормализуют давление
Следующие упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день.
Эти 5 упражнений предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Если их выполнять регулярно (лучше по утрам), то вскоре наступит расслабление мышц шеи и верхней части спины, что будет способствовать лучшему притоку крови и нервной энергии к голове.
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ - освобождают от зажимов и нормализуют давление канала Красота Мира
Эти 5 упражнений предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Если их выполнять регулярно (лучше по утрам), то вскоре наступит расслабление мышц шеи и верхней части спины, что будет способствовать лучшему притоку крови и нервной энергии к голове.
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ - освобождают от зажимов и нормализуют давление канала Красота Мира
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Гость Михаил Полицеймако. Боль в шее, боль в руке - помогут упражнения Бубновского для шеи и рук 0+
ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА
Йога для успеха: практики для шеи
Упражнения для снятия напряжения в спине и шее
Упражнения для пожилых людей в Центре доктора Бубновского
Снятие гипертонуса с мышц шеи
►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.
Болит шея и голова - что делать? Причины головных болей. Гость - актриса Анастасия Макеева
Упражнения для мышц шеи. Как восстановить длинные разгибатели. Шейный остеохондроз
ГИМНАСТИКА для ШЕИ | КАК РАССЛАБИТЬ мышцы шеи | Исцеляйся САМ и доктор Божьев
Упражнения для лечения грыж и протрузий диска поясницы
Как избавиться от повышенного давления. Навсегда! How to get rid of Arterial hypertension. Forever.
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина
ПРАВИЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ
Как расслабить Шею и Плечи? Йога упражнения для расслабления мышц шеи и плеч. Yogalife
Как расслабить мышцы шеи и связки - Изометрические упражнения
Упражнения для лечения грыж и протрузий диска в шее
Упражнения при шейном остеохондрозе и нестабильности шейного отдела
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
✅ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ И ПЛЕЧ | Профилактика шейного остеохондроза | Школа фейсбилдинга Евгении Баглык