7 frutas en la dieta cetogénica que puedes comer casi todo el tiempo

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La dieta cetogénica, se caracteriza por reducir el consumo de carbohidratos y la mayoría de las frutas contienen una buena cantidad de carbohidratos.

Pero existen algunas frutas con poca cantidad de carbohidratos que son consideradas apropiadas para cumplir con los requerimientos de la dieta keto o dieta cetogénica. Siempre que estas frutas cetogénicas, se consuman en las porciones adecuadas, te ayudan a mantenerte en cetosis

Por este motivo, te invitamos a conocer las 7 frutas cetogénicas que puedes comer casi todo el tiempo.

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