Moje nejoblíbenější 3 CVIKY NA VELKÁ RAMENA
Chceš velká a zdravá ramena? Pojď si vyzkoušet moje 3 nejoblíbenější cviky na velká ramena z poslední doby!
JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ►https://aleslamka.cz/online-trener
VIP Web - staň se VIP Superhumanem ►https://aleslamka.cz/vip
Instagram ►https://www.instagram.com/aleslamka_fitness
PARTNEŘI
FitnessDK ► https://goo.gl/UFctk7
FUBO ► https://goo.gl/l8lalD
Superhuman suplementy a výbava ►https://aleslamka.cz/produkty
Nezapomeňte mrknout na další videa z této série ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLZANZmA2NhYsZ0UodWePDyApMe6YY2jTQ
Odkaz na nejnovější vydané video ► https://goo.gl/pSRwXi
Střih, kamera: Aleš
Často kladené otázky / FAQ► https://www.youtube.com/watch?v=ZePjIHsbJTg
Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com
Hudba v intru od: https://soundcloud.com/joejayson
Видео Moje nejoblíbenější 3 CVIKY NA VELKÁ RAMENA канала Aleš Lamka - Fitness
JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ►https://aleslamka.cz/online-trener
VIP Web - staň se VIP Superhumanem ►https://aleslamka.cz/vip
Instagram ►https://www.instagram.com/aleslamka_fitness
PARTNEŘI
FitnessDK ► https://goo.gl/UFctk7
FUBO ► https://goo.gl/l8lalD
Superhuman suplementy a výbava ►https://aleslamka.cz/produkty
Nezapomeňte mrknout na další videa z této série ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLZANZmA2NhYsZ0UodWePDyApMe6YY2jTQ
Odkaz na nejnovější vydané video ► https://goo.gl/pSRwXi
Střih, kamera: Aleš
Často kladené otázky / FAQ► https://www.youtube.com/watch?v=ZePjIHsbJTg
Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com
Hudba v intru od: https://soundcloud.com/joejayson
Видео Moje nejoblíbenější 3 CVIKY NA VELKÁ RAMENA канала Aleš Lamka - Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Moje nejoblíbenější 3 CVIKY NA VELKÁ PRSA](https://i.ytimg.com/vi/J6Bl2njLhBY/default.jpg)
![Trénink na VELKÉ RUCE jako KAI GREENE](https://i.ytimg.com/vi/eu_03EgEkoc/default.jpg)
![KOMBINACE 3 CVIKŮ NA RAMENA | Bude to bolet!](https://i.ytimg.com/vi/PqWvAkEaakI/default.jpg)
![Ako nabrať ramená (RÝCHLO). Cviky, tipy, odporúčania na tréning ramien.](https://i.ytimg.com/vi/_Uz69PkZyj0/default.jpg)
![MEZI-GALAKTICKY PÁPNUTÝ TRÉNINK RAMEN | Aleš Bursa](https://i.ytimg.com/vi/xU7cTeVINiM/default.jpg)
![PAVEL BERAN + ALEŠ LAMKA | SPOLEČNÝ TRÉNINK RAMEN](https://i.ytimg.com/vi/LmxqaCd9EwE/default.jpg)
![Sabina Kaderková - společný trénink záda a biceps (wellness fitness)](https://i.ytimg.com/vi/Bq1s4zZoxfE/default.jpg)
![5 najlepších cvikov na triceps. Cviky na objem a silu tricepsu.](https://i.ytimg.com/vi/Uh-PQWuAiwA/default.jpg)
![5 najlepších cvikov na chrbát. Cviky a tréning na objem chrbta.](https://i.ytimg.com/vi/Ke85pC8CoRM/default.jpg)
![TRÉNINK RAMEN | Velikost + síla](https://i.ytimg.com/vi/196y8X_TxKw/default.jpg)
![NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena](https://i.ytimg.com/vi/3irzz6oOh9k/default.jpg)
![NIČÍME VRŠEK ZAD - KOMBINACE 4 CVIKŮ](https://i.ytimg.com/vi/Vt_mgRiMzT8/default.jpg)
![JAK NA VELKÝ PRACKY S ALEŠEM BURSOU | Triceps a biceps](https://i.ytimg.com/vi/ZEZ5EydFdBo/default.jpg)
![4 DŮVODY PROČ TI NEROSTOU SVALY](https://i.ytimg.com/vi/My4X9a_j24M/default.jpg)
![CVIKY NA BŘICHO KTERÉ BYS NEMĚL VYNECHAT](https://i.ytimg.com/vi/TgD9iDE1SUQ/default.jpg)
![Ako nabrať svaly 2.0 - Ramená](https://i.ytimg.com/vi/HTaPB_q5tS0/default.jpg)
![NEJLEPŠÍ CVIKY NA ŠÍŘKU RAMEN | 2# zásobník cviků ramena](https://i.ytimg.com/vi/oGqUnbfaJQE/default.jpg)
![5 nejlepších cviků pro trénink ramen](https://i.ytimg.com/vi/zhgkrcs5EDM/default.jpg)
![5 najlepších cvikov na ramená. Tipy na objem a tréning ramien.](https://i.ytimg.com/vi/QPN5c1au3T8/default.jpg)
![NEJLEPŠÍ 3 CVIKY NA BICEPS PRO VELKÝ OBJEM](https://i.ytimg.com/vi/SyGlPsHfP7k/default.jpg)