Ramzan Jembiev - Les pieds sur la piste !

Ramzan Jembiev sur la piste !

A deux semaine du combat il est temps de travailler l’endurance du cœur. Pour ça rien de mieux que le travail sur piste qui mobilise une grande partie du corps et fait monter le cœur plus haut que la plupart des exercices !

Le but est d’habituer le cœur a répondre lorsqu’il fatigue.

Ramzan est de plus en plus en forme. Son pouls monte haut et redescend vite.

🎥 Romain Cabos

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Видео Ramzan Jembiev - Les pieds sur la piste ! канала Nicolas Ott