Салат "Капрезе": легко, дешево і корисно | Рецепт #1

Сніданок - це метаболічний вектор. Люди із зайвою вагою не снідають! Відмова від ранкового прийому їжі - це одна з основних причин зайвої ваги і ожиріння. Без сніданку метаболізм протягом дня буде повільнішим, і отже ми будемо набирати вагу. Уявіть лише, якщо ви пропускаєте перший прийом їжі, то ризикуєте набрати від 3 до 5 кг на рік! 🤭

Як швидко приготувати смачний і корисний сніданок у вигляді салата "Капрезе", розповідає лікар Клініки дієтології Самойленко Діана Зубач.
Рецепт:
Наріжте 340 гр томатів (кільцями чи дольками)
Наріжте 250 гр моцарели
Викладіть базилік, томати, моцарелу на тарілку
Додайте 2 ч. л. оливкової олії
Сіль, перець на ваш смак
Додайте 2 ч. л. соусу песто

Ми в соціальних мережах:
Instagram: https://www.instagram.com/samoylenko_diet
Facebook: https://www.facebook.com/samoilenko.diet
Website: http://samoilenko.com.ua/
#СалатКапрезе #ПравильнеХарчування

Video Production by Spinus PR Agency
https://instagram.com/spinusagency

Видео Салат "Капрезе": легко, дешево і корисно | Рецепт #1 канала Клініка дієтології Самойленко