السلاح السري للتايكواندو
فن التايكواندو من الفنون القتالية الرياضية المشهورة والتي تعتبر احد الرياضات الموجودة في الالعاب الاولمبية
الكثير ينتقدون هذا الفن بكونه فن رياضي اكثر منه قتالي ولا يصلح للدفاع عن النفس
في هذا الفيديو سوف نتعرف على سر من اسرار التايكواندو يجعل منه طريقة فعالة في القتال الحقيقي والدفاع عن النفس
هذا الفيديو مهم لكل مهتم بالفنون القتالية ومهارات الركل بصفة خاصة , وطبعا ممارسي ومحبي التايكواندو وايضا كل الفنون القتالية الاخرى من كاراتيه وكونغ فو مواي تاي كيك بوكسينج كيوكوشن وغيرها
Видео السلاح السري للتايكواندو канала Shin Samurai شن ساموراي
الكثير ينتقدون هذا الفن بكونه فن رياضي اكثر منه قتالي ولا يصلح للدفاع عن النفس
في هذا الفيديو سوف نتعرف على سر من اسرار التايكواندو يجعل منه طريقة فعالة في القتال الحقيقي والدفاع عن النفس
هذا الفيديو مهم لكل مهتم بالفنون القتالية ومهارات الركل بصفة خاصة , وطبعا ممارسي ومحبي التايكواندو وايضا كل الفنون القتالية الاخرى من كاراتيه وكونغ فو مواي تاي كيك بوكسينج كيوكوشن وغيرها
Видео السلاح السري للتايكواندو канала Shin Samurai شن ساموراي
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 декабря 2022 г. 17:45:18
00:05:05
Другие видео канала
تعلم لكمة الابركت uppercutافضل 4 تمرينات لتقوية و زيادة حجم عضلات الظهر بواسطة حبال المقاومةاساسيات الملاكمة الصينية الساندا: اللكمات والضربات من المسافات البعيدةتجنب هذا الخطأ في تمارين البوش اب او الضغط3 Kicks from Side stanceهل التدريب على الكاتا يفيد في القتال والدفاع عن النفسخمس امور مهمه تجعلك اما تنجح او تفشل في الفنون القتالية واللياقة البدنيةKyokushin Combo| كمبو الكيوكوشن البسيط المدمر للمباريات وقتال الشوارعBiceps exercises| أفضل التمارين لزيادة حجم عضلة البايسبس واسوئهامعادلة البناء العضلي ( السهل الممتنع)تمارين علاجية للتخلص من الالم وتقوية الركبة الضعيفة | الجزء الثانيحكمة رائعة من الأسطورة مايك تايسونالمثلث الذهبي للصحة والعافية والقوام والجسم السليم وكيفية اقحامه في برنامج اليوميلماذا لا تنمو عضلاتك ابدا | أهم عامل في التدريب لبناء العضلات وزيادة قوتهاالعوامل الاساسية لبناء المقاتل - الهرم القتاليTriceps exercises| أفضل التمارين لزيادة حجم عضلة الترايسبس واسوئهاكيف تتحول من صبي الى رجلسلسلة تقييم البرامج التدريبية الخاصة بتقوية وبناء العضلات وزيادة حجمها | برنامج الجسم العلوي والسفلي3 نصائح ذهبية للمستقبل لكل الشباب العربي سوف تساهم في تغييركما هو معدل الشدة او الكثافة التدريبية في الفنون القتالية