In 10 minuten schouders en nek ontspannen

Een prima les om je schouders en nek weer heerlijk soepel te maken! En dat in 10 minuten! Ik heb er een geheel zittende les van gemaakt waardoor je de oefeningen echt op elke plek gemakkelijk kan uitvoeren.

Je hebt er dus niet eens een yogamatje voor nodig :) #yogastudio #onlineyoga #cursussen

Meer yoga, meditatie, ontspanning, lesseries en cursussen meedoen?
Nog veel meer yogalessen zijn te vinden in de Online Yogastudio.
Surf naar YOGAPLAZA https://onlineyoga.yogaplaza.nl

Volg Yogaplaza ook op:
Instagram: https://instagram.com/yogaplaza
Yogaplaza: https://www.yogaplaza.nl
Facebook: https://facebook.com/yogaplaza.nl

Видео In 10 minuten schouders en nek ontspannen канала yogaplaza