Йога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 2: плечи, шея
ВАЖНО!
Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой.
Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока. Продолжить эту последовательность необходимо, выполнив перевернутые позы.
Для новичка - это хорошее начало, ведущее к полноценному занятию.
Осваивайтесь! Удачи в практике!
Видео Йога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 2: плечи, шея канала Атма Центры йоги Айенгара
Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой.
Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока. Продолжить эту последовательность необходимо, выполнив перевернутые позы.
Для новичка - это хорошее начало, ведущее к полноценному занятию.
Осваивайтесь! Удачи в практике!
Видео Йога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 2: плечи, шея канала Атма Центры йоги Айенгара
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 апреля 2016 г. 15:36:22
00:32:47
Другие видео канала
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого поясаЙога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 1: поясницаШея, плечи, грудной отдел. Стоя.Upper Back Love | Yoga For Back Pain | Yoga With AdrieneПочему Йога Айенгара? Вся правда об Обучении в Индии!Ширшасана стойка на голове йога Айенгара. Правильное выполнениеДокументальный фильм о жизни БКС Айенгара "Прыжок веры"Силовая йога. Интенсивный комплекс йоги для продолжающих. Йога для продвинутых.Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжениеКак быстро убрать боль в шееПРОСТЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ упражнения для позвоночника: мягкие скручивания лёжаEasy Yoga For Beginners & Recovery | Feel Good Yoga Stretch ReleaseЙОГА ПЛЕЧИ | Растяжка для плеч | Грудной отдел | Раскрытие грудного отдела | Йога chilelavidaУрок "Начальный 1" - Йога АйенгараМягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанкуВеликая Мантра полностью очищающая Чакры.ЙОГА В ГАМАКАХ/ УРОК ЙОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХВозрастная йога. От простого к сложному.№1Динамическая йога 20 мин когда нет времени | Йога chilelavidaЧасть 1 | Йога Айенгара с Габриэллой Джубиляро / Gabriella Giubilaro [2003, ENG] (Видеоурок)