Чатуранга дандасана (поза посоха, планки, верхний, нижний упор) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
🌞 Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡️ https://goo.gl/xzfkL1
👗 Магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡️ https://goo.gl/XnvgpT
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]
Техника отстройки чатуранга дандасаны (позы посоха, позы планки, верхнего и нижнего упора)
Эффекты выполнения, польза, техника и противопоказания выполнения чатуранга дандасаны - в статье на slavyoga http://slavyoga.ru/chaturanga-dandasana.html
Йога для начинающих с Сергеем Черновым.
💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь https://goo.gl/GKYQu8
********************************************************************
🎯 Полезная информация:
🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
🔆 Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk
🔆 Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/
********************************************************************
🔷 Плейлисты на канале 🔷
1⃣ SLAVYOGA SYSTEM http://goo.gl/OQ2nqU
2⃣ Йога для начинающих http://goo.gl/mVRFLn
3⃣ Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5
4⃣ Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai
5⃣ Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu
6⃣ Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp
7⃣ Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg
8⃣ Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY
9⃣ Теория йоги https://goo.gl/IadL2n
🌻 Адрес канала SLAVYOGA https://www.youtube.com/user/slavyoga
#йога #yoga
Видео Чатуранга дандасана (поза посоха, планки, верхний, нижний упор) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA канала SLAVYOGA - здоровье и йога
👗 Магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡️ https://goo.gl/XnvgpT
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]
Техника отстройки чатуранга дандасаны (позы посоха, позы планки, верхнего и нижнего упора)
Эффекты выполнения, польза, техника и противопоказания выполнения чатуранга дандасаны - в статье на slavyoga http://slavyoga.ru/chaturanga-dandasana.html
Йога для начинающих с Сергеем Черновым.
💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь https://goo.gl/GKYQu8
********************************************************************
🎯 Полезная информация:
🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
🔆 Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk
🔆 Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/
********************************************************************
🔷 Плейлисты на канале 🔷
1⃣ SLAVYOGA SYSTEM http://goo.gl/OQ2nqU
2⃣ Йога для начинающих http://goo.gl/mVRFLn
3⃣ Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5
4⃣ Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai
5⃣ Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu
6⃣ Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp
7⃣ Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg
8⃣ Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY
9⃣ Теория йоги https://goo.gl/IadL2n
🌻 Адрес канала SLAVYOGA https://www.youtube.com/user/slavyoga
#йога #yoga
Видео Чатуранга дандасана (поза посоха, планки, верхний, нижний упор) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA канала SLAVYOGA - здоровье и йога
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 августа 2013 г. 19:54:52
00:03:07
Другие видео канала
Чатуранга Дандасана. Йога для начинающих.Чатуранга дандасана | Как научиться | Йога для начинающихПодготовка к позе скорпиона (вришчикасане) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGAПРОСТАЯ ЙОГА для совсем начинающих на 15 минут 🚊 EXPRESS YOGA 3 ⭐ SLAVYOGAТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯThe Seduction of Yoga: Tutorial: Chaturanga Dandasana ExplainedУтренняя практика йоги с Сергеем Черновым 💎 Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGAGuided Ashtanga Half Primary Series | Laruga Glaser🧘 Йога для начинающих. Перевернутые асаны. Сарвангасана и Випарита Карани МудраКак выполнять Чатуранга Дандасану. Подробные инструкции. MarinaYogaАрдха Чандрасана. Йога для начинающих.Чатуранга дандасана. Техника выполнения для продвинутого уровня. Полный вариант позы.Упражнение планкаБакасана. Разбор асан. Йога онлайн.Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзорЧатуранга дандасана, ардха васиштхасана.Чатуранга дандасана 🔹 Асана неделиСтойка на руках: бакасана для начинающих. Как сделать стойку на руках – освоение бакасаны. YogalifeАсаны йоги. Ардха матсиендрасана