Здоровые СУСТАВЫ. Тазобедренный и коленный

Содержание:
00:24 РАЗМИНКА
01:07 ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЕ ВЕН
2:35 СУСТАВЫ Тазобедренный и коленный. ТРИЦЕПС.
3:13 ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ (вызывающая головные боли)
04:07 Правило повторений.
04:50 СЛЕДУЮЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ (на суставы).
06:23 КОЛЕНИ
08:02 МАССАЖ КОЛЕНЕЙ
10:45 КРЕСТООБРАЗНЫЕ СВЯЗКИ
11:40 ИНФОРМАЦИЯ

Мой инстаграм https://www.instagram.com/anna_kurkurina/
Там всегда самая свежая инфа и много фото!
Вступайте в мой паблик ФБ https://www.facebook.com/groupkurkurina/
Оператор https://www.instagram.com/kusch_____

Что я думаю о ВИРУСЕ и КАРАНТИНЕ.
https://youtu.be/tqcs1rhiXHA

#куркурина #тренировка

Видео Здоровые СУСТАВЫ. Тазобедренный и коленный канала Anna Kurkurina