СОННОЕ АПНОЭ: как лечить? 📣

Мини-книга Доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Курсы Доктора Берга ⏩https://drbergru.getcourse.ru/basic

Что такое ночное АПНОЭ? Что такое нарушения дыхания во сне? В чем причины возникновения остановок дыхания сна?

Что вызывает апноэ во сне и что с ним можно сделать? Это расстройство, которое плохо влияет на сон. Ночное апноэ часто случается при диабете. Лечение апноэ следует начать с правильной диеты. Но сначала нужно понять причины апноэ.

Допустим, у вас высокий уровень глюкозы, высокий уровень сахара в крови. Это истощает запасы витамина В1. А витамин В1 необходим для нормальной работы мозга, особенно центров, контролирующих дыхание. Они соединяются диафрагмальным нервом, который контролирует работу диафрагмы. Это часть нервной системы – вегетативная нервная система. Она работает автоматически, но ей можно управлять.
Когда вы спите, эта система управляет дыханием за вас. Когда происходит остановка дыхания во сне – это сонное апноэ. Из-за чего останавливается дыхание во сне? Дело в высоком уровне сахара, из-за чего истощаются запасы витамина В1 и в итоге нарушается работа дыхательных центров.

Среди других симптомов низкого уровня витамина Б1 – лактатацидоз. Это состояние, при котором pH кислотность смещается в сторону кислоты.

Еще одна возможная проблема – одышка, вызванная дефицитов витамина В1.
Если у вас апноэ, то вам следует начать принимать витамин Б1.

Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸- https://youtu.be/hJajkK2PuMg

По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО:

1️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ https://clck.ru/NFpXN

2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ https://clck.ru/NFpeo

3️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето: что делать (ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ) https://clck.ru/NFpnB

4️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ https://clck.ru/NFpk5

5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ https://clck.ru/NFpim

Поддержать канал 💰- https://clck.ru/NFq84 (в т.ч. если нужно перевести конкретные ролики Доктора Берга)

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru/
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru/

ПРО ДОКТОРА БЕРГА:

Доктору Бергу 55 лет, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.

Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).

Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.

Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#Апноэ #АпноэЛечение #ДокторБерг #DrBerg

СОННОЕ АПНОЭ: как лечить? 📣 https://youtu.be/C40w5JbsJ2M

Видео СОННОЕ АПНОЭ: как лечить? 📣 канала Dr. Berg - официальный русский канал