ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА с Павлом Колохиным - первые три недели много подсобки для жима лежа

С этого видео начинается обзор моей жимовой подготовки под руководством Павла Колохина. Вы узнаете о первых трех неделях подготовки, и я покажу полный тренировочный план третьей недели, чтобы у вас было представление обо всех подсобных упражнениях, выполняемых в рамках тренировочного плана.

Думаю, это будет интересно всем любителям жима лежа.
Павел Колохин ВК https://vk.com/id261967655

Группа ВК РЕАЛЬНЫЙ ПАУЭРЛИФТИНГ https://vk.com/realpl
Моя Инста https://www.instagram.com/aleksey.suschenko/
Мой ВК https://vk.com/primulus

Видео ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА с Павлом Колохиным - первые три недели много подсобки для жима лежа канала Реальный Пауэрлифтинг