Hiza Guruma - Difese Go e Chowa

Oggi ti mostro le difese Go e Chowa di Hiza Guruma!

Affinché le difese risultino efficaci e reali, anche durante le fasi di studio, Uke deve tirare le tecniche per proiettare in modo da offrirmi la massima possibilità di studio!
Presta la massima attenzione ai miei movimenti e prova queste difese nel tuo Dojo!

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Видео Hiza Guruma - Difese Go e Chowa канала Alfredo Vismara