Yoko Sutemi Waza - 1a lezione [JUDO]

La lezione sugli yoko sutemi ha riscontrato molto successo, e noto che in molti condividono sui social le dirette che i ragazzi del mio staff riescono a fare sul tatami.

Abbiamo visto solo una parte degli yoko sutemi, abbiamo visto uki waza, yoko otoshi, tani otoshi e yoko wakare.

Questo perchè ancora una volta mi sono voluto soffermare sugli educativi di caduta per uke e per come si possono applicare queste tecniche in più direzioni e come kaeshi, riuscendo a evitare l'attacco portando il proprio corpo già in caduta.

Apparentemente gli yoko sutemi ti possono risultare più semplici dei ma sutemi, e questo perchè è diverso il tuo movimento del corpo in caduta e come gestisci il peso, in realtà in questa lezione ti mostro i punti di contatto che ti permettono di fare la differenza nell'esecuzione della tecnica.

Negli yoko sutemi è necessario quando porti il corpo in caduta imprimere il movimento circolare in tutte le azioni che fai, e se riesci a capire questo capirai anche i giusti punti di appoggio che devi mantenere sul tatami mentre vai in caduta.

Io ti esorto a studiare bene queste tecniche che sono sconosciute ai più come didattica

Per accedere alla lezione completa clicca qui: https://rebrand.ly/vismara-yoko-sutemi

Видео Yoko Sutemi Waza - 1a lezione [JUDO] канала Alfredo Vismara