Никогда не ешьте ЭТИ 3 продукта после 50 лет (Это надо знать)
Смотрите видео про самые полезные продукты здесь: https://www.youtube.com/watch?v=6Jo1AMw81Hw
По статистике примерно 75% людей после 50 лет придерживаются нездорового питания. Причем не то, чтобы люди делают это специально, а, скорее, люди не задумываются о том, что многие продукты, которые они ели в течение всей жизни, на самом деле их организм губят, а привыкали люди к этим продуктам, когда им было лет 20, и все проходило на «ура». Но после 50 происходят такие изменения в организме, что уже необходимо действительно задумываться о том, какие продукты мы едим и какой эффект они оказывают на наше тело, потому что наше питание напрямую влияет на наше здоровье и наше самочувствие. И в этом видео я собрал те продукты, которые необходимо исключить из нашего рациона и по-хорошему никогда к ним не возвращаться.
Итак, продукт, который необходимо исключать в самую первую очередь – это рафинированный сахар. Если вы привыкли добавлять по три чайных ложки сахара в кофе или чай, то с этим определенно надо что-то делать. Если вы не можете представить свою жизнь без шоколадки, без сладкой выпечки, без тортиков, то тут тоже необходимо кое над чем задуматься.
Если спросить специалиста диетолога, какой продукт является самым вредным для человеческого организма, то на сегодняшний день большинство специалистов, в первую очередь, скажут, что это рафинированный сахар. И проблема здесь далеко не в том, что, как говорят, от сахара толстеют. Это, конечно, тоже плохо. Но этим не ограничивается список вредных воздействий.
#ЗОЖ #Питание #Еда
Видео Никогда не ешьте ЭТИ 3 продукта после 50 лет (Это надо знать) канала Здоровье 50ᐩ
По статистике примерно 75% людей после 50 лет придерживаются нездорового питания. Причем не то, чтобы люди делают это специально, а, скорее, люди не задумываются о том, что многие продукты, которые они ели в течение всей жизни, на самом деле их организм губят, а привыкали люди к этим продуктам, когда им было лет 20, и все проходило на «ура». Но после 50 происходят такие изменения в организме, что уже необходимо действительно задумываться о том, какие продукты мы едим и какой эффект они оказывают на наше тело, потому что наше питание напрямую влияет на наше здоровье и наше самочувствие. И в этом видео я собрал те продукты, которые необходимо исключить из нашего рациона и по-хорошему никогда к ним не возвращаться.
Итак, продукт, который необходимо исключать в самую первую очередь – это рафинированный сахар. Если вы привыкли добавлять по три чайных ложки сахара в кофе или чай, то с этим определенно надо что-то делать. Если вы не можете представить свою жизнь без шоколадки, без сладкой выпечки, без тортиков, то тут тоже необходимо кое над чем задуматься.
Если спросить специалиста диетолога, какой продукт является самым вредным для человеческого организма, то на сегодняшний день большинство специалистов, в первую очередь, скажут, что это рафинированный сахар. И проблема здесь далеко не в том, что, как говорят, от сахара толстеют. Это, конечно, тоже плохо. Но этим не ограничивается список вредных воздействий.
#ЗОЖ #Питание #Еда
Видео Никогда не ешьте ЭТИ 3 продукта после 50 лет (Это надо знать) канала Здоровье 50ᐩ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как правильно (и быстро) приготовить брокколиАЗЕРБАЙДЖАНСКИЙ ПЛОВ с тыквой / Сталик Ханкишиев Казан-Мангал💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ МОЗГА - В 12. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ ПРО ЗАВТРАК | Полезные советы врача о здоровом питанииЗеленый чай - польза и вред. Рекомендации врача.Методика Неумывакина. Помоги себе сам (1991-92)САМЫЕ ОПАСНЫЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ В СЕТЯХ!Кисломолочка: 4 самых вредных и 2 самых полезных продукта (Неожиданно)Что произойдет с телом, если пить теплую воду утром натощакУбитые словом. Кто травил Бондарчука, Быкова и ГалкинаСекреты кишечника, о которых мы не знали. Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.Топ-6 продуктов после 50 лет (Обязательно включите в рацион)Принципы приготовления омлетаСлишком много любовников (2019). 1 серия. Детектив, премьераЛео Бокерия. Мифы о сердце: валокордин, холестерин и дистонияКак изменить размер полового члена? Уролог о методах увеличения и уменьшения.Не кормите РАК! Онкологи назвали продукты вызывающие рак. Топ 10 вредных продуктовКак перестать пукать? Вздутие живота. Как избавиться от газов в животе?Колени: как вылечить и укрепить без операцийБублик – Как продлить быстротечную жизнь (Друзьяк)