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【DAY5】お尻トレはこれ一本OK膣トレチャレンジ ~美尻編~ 【骨盤底筋トレーニング】 | ブス美

miey

Instagram → https://instagram.com/miey_bodymake

bodymake studio miey (Tokyo) 代表

バニトレをプロデュースしています↓

https://youtu.be/_5ChaARDZso

【フィットネス関連所有資格】

・FTPマットピラティスインストラクター国際認定資格
・NPO法人団体JHCA日本ホリスティックコンディショニング協会 フィジカルコンディショナー認定資格
・日本距骨調整協会認定資格
・リングピラティスインストラクター資格

#膣トレ
#骨盤底筋
#美尻

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18 сентября 2020 г. 15:00:03
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