Кокляев ставит технику рывка. Советская школа тяжелой атлетики
Михаил Кокляев - 8-кратный чемпион России по тяжёлой атлетике в весовой категории свыше 105 кг, Мастер спорта международного класса по тяжёлой атлетике. В этом видео Михаил поделится подсобными упражнениями для того, чтобы поставить технику рывка штанги. Дмитрий Яшанькин выполнит рывковую тренировку, в которой Михаил Кокляев, воспитанник Советской школы тяжелой атлетики научит делать уходы под штангу (он же рывковый уход в сед), рывок с виса, рывковую тягу, тягу до колен, а также определит правильный рывковый хват штанги для лучшего подрыва. Все эти подсобные упражнения необходимы для того, чтобы поставить технику рывка в тяжелой атлетике.
https://www.instagram.com/dmitryyashankin
https://www.instagram.com/yuryyashankin
Видео Кокляев ставит технику рывка. Советская школа тяжелой атлетики канала Дмитрий Яшанькин
https://www.instagram.com/dmitryyashankin
https://www.instagram.com/yuryyashankin
Видео Кокляев ставит технику рывка. Советская школа тяжелой атлетики канала Дмитрий Яшанькин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Рывковая тренировка Михаила Кокляева и Юры. Техника рывка в тяжелой атлетике.Дмитрий Клоков на Олимпиаде в Пекине. 6 подходовДед, отец и внук на одной тренировке. Три поколения со штангойКак качают мышцы штангисты. Яшанькины и БерестовМИХАИЛ КОКЛЯЕВ УЧИТ ВОВКА ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ! ДОРОГА К СТРОНГУ!Обучение технике рывкаКрасивая и сильная Настя. Тяжелая атлетика в кроссфите.Самый сильный штангист. Советы по технике и набору массыБыть сильным или красивым? Яшанькины и КлоковТолчковая тренировка от Берестова. О великих штангистах прошлого и настоящегоТехника рывка от легендарного рывкача. Андрей АрямновНА РАВНЫХ LIFE с Дмитрием Клоковым / МИХАИЛ КОКЛЯЕВОтжимания и жим штанги. Какие упражнения для груди лучше?Тяжелоатлетический рывок штанги. Урок 1. Михаил Кокляев.Почему штангисты не качают грудь и бицепс. Дмитрий БерестовШтангист в фитнес-клубе. Берестов и тренажеры для ногКОКЛЯЕВ VS САВИН. Заруба ВЕКА. Зал СКА-17Когда не прет, берем характером! Первые соревнования по тяжелой атлетикеРеальная качалка в Казахстане #XXXL [фитнес-клуб Sportika]