Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Количество подходов и повторений на одну группу мышц

Дмитрий Геннадиевич Калашников в прямом эфире отвечает на вопрос подписчика: «Очень интересно про количество подходов и делать до отказа ? Так ли это? Если ли доказательная база про то сколько нужно подходов и повторений на одну группу мышц?»

Ссылка из вебинара: http://fitness-pro.ru/biblioteka/gipertrofiya/

______________________________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования.
С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов.
Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
http://fitness-pro.ru/
______________________________
Дистанционные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер: https://fitness-pro.ru/personal-trener-distant/
–Фитнес-нутрициолог: https://fitness-pro.ru/nutriciologiya/
–Спортивный нутрициолог: https://fitness-pro.ru/sportpit/
–Фитнес-коучинг: https://fitness-pro.ru/coach/
______________________________
Очные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер: https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/personalnyy-trener-po-bodibildingu-i-fitnesu
–Инструктор тренажерного зала: https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/instruktor-trenazhernogo-zala/
–Инструктор групповых программ: https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/instruktor-gruppovykh-programm/
______________________________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: https://vk.com/fpafpa
Facebook: https://www.facebook.com/proffitness
Instagram: https://www.instagram.com/fitness_pro_ru/

Видео Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Количество подходов и повторений на одну группу мышц канала Ассоциация Профессионалов Фитнеса