Медитация | Как правильно заниматься? | Вячеслав Смирнов

Как научиться правильно жить, без конфликтов, драм и болезней?

Нужно научится медитировать. Сейчас медитацией занимаются успешные бизнесмены, звезды шоу-бизнеса и все, у кого в жизни есть большие цели.

Это действительно доступно всем.
И первый уровень медитации — осознание своего тела.

В нашем очередном видео Вячеслав Смирнов показывает технику телесного осознания.
Делайте эту технику вместе с Вячеславом.
Вам станет лучше, вы расслабитесь, дыхание будет более глубоким, появится ощущение стабильности и покоя.
Расслабится шея, позвоночник, голова — это традиционный и очень приятный бонус всех медитативных практик.

👉Заказать витаминно - минеральный комплекс, который рекомендует Вячеслав и получить индивидуальную консультацию менеджеров компании Вы можете по ссылке: https://is.gd/q0W366

👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых - https://www.youtube.com/user/centerbehappy

👉Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/smirnovycom/

👉Мы в Instagram - https://www.instagram.com/smirnovy_v_e/

👉Мы в Telegram - https://t.me/smirnov108

👉Посмотрите еще полезные видео:
https://youtu.be/bUiSwtK1Z7w - Медитация | Что это такое и как работает? | Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/xVZiale2kMk - Вячеслав Смирнов | Психосоматика Что это и как она влияет на нашу жизнь?
https://youtu.be/-_nWjghl0rE - Какие витамины пить? | Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/Rl_wzVGJxGU - Коронавирус | Что делать, чтобы не заболеть? | Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/gld_-Xx2v-c - Что нужно знать о коронавирусе и сезонных инфекциях | Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/2Z8wn21i7po - Как избавиться от головной боли? | Вячеслав Смирнов | Подборка упражнений
https://youtu.be/uxfW0jwzvB0 - Вячеслав Смирнов | О правильном дыхании
https://youtu.be/q9n69iYeaAo - Вячеслав Смирнов о вегетососудистой дистонии | Что нужно знать о ВСД? 2020
https://youtu.be/7Y0_fKVx_yo - Как за 1,5 минуты нейтрализовать негативные эмоции. Как разгружать себя от внутренних напряжений
https://youtu.be/pR-F6gSjESM - Как быстро сбросить напряжение и усталость? |Вячеслав и Елена Смирновы
https://youtu.be/cl3Fe8cZWeA - Как повысить тонус через расслабление? | Елена Смирнова
https://youtu.be/4Dc4gyNLL3Q - Вячеслав Смирнов | Как управлять своим состоянием? | Упражнение
https://youtu.be/v4YCOip8asM - Как привести себя в состояние баланса? |Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/BLKlYpfxCOs - Как развить навык саморегуляции? | Елена Смирнова
https://youtu.be/KiEtkDx64e8 - Как быстро привести тело в порядок? | Простое упражнение | Вячеслав Смирнов
#ВячеславСмирнов #Медитация

Видео Медитация | Как правильно заниматься? | Вячеслав Смирнов канала Система развития и здоровья Смирновых