15 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ И КОРЕМ
В това видео ви показвам тренировка за корем и дупе с лесни упражнения, но в същото време доста натоварваща. Може да я правите и вкъщи, не са ви необходими уреди или тежести. Нужно ви е само желание.
Надявам се да ви хареса! Ще се радвам да напишете в коментатите дали ви харесват такъв тип видеа и дали искате да правя още подобни ❤️
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Може да ме последвате и в Instagram, където всеки ден качвам доста сторита от ежедневието ми: ➡️ https://www.instagram.com/stephaniesport
Линк към сайта ми: ➡️ https://stephaniesport.com/
Линк към Facebook страницата ми: ➡️ https://www.facebook.com/sportstephanie/
Видео 15 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ И КОРЕМ канала Stephanie sport / Стефани спорт
Надявам се да ви хареса! Ще се радвам да напишете в коментатите дали ви харесват такъв тип видеа и дали искате да правя още подобни ❤️
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Може да ме последвате и в Instagram, където всеки ден качвам доста сторита от ежедневието ми: ➡️ https://www.instagram.com/stephaniesport
Линк към сайта ми: ➡️ https://stephaniesport.com/
Линк към Facebook страницата ми: ➡️ https://www.facebook.com/sportstephanie/
Видео 15 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ И КОРЕМ канала Stephanie sport / Стефани спорт
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 декабря 2019 г. 16:36:03
00:16:59
Другие видео канала
Стегнат корем за 5 мин |Sofiya Naneva | За начинаещиGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ ЗА 5 лв. НА ДЕН !?Здравословни бързи закуски | 5 рецепти по 5 минутиТренировка за изгаряне на мазнините и отслабване - 30 минутиКАКВО ЯМ КОГАТО ИСКАМ ДА ОТСЛАБНА | FULL DAY OF EATINGТРЕНИРОВКА ЗА ДОЛНА ЧАСТ ЗА НАЧИНАЕЩИ + СЪВЕТИ |УПРАЖНЕНИЯ ЗА ДУПЕ | ТРЕНИРОВКА ВЪВ ФИТНЕСЛЮБИМИ ПРОТЕИНОВИ СМУТИТА | 24 ЧАСА ПИЯ СМУТИТА10-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ | Без ЕкипировкаРазгряване преди тренировка - 5 минутиРЕЦЕПТИ ЗА ЛЮБИМИТЕ МИ БЪРЗИ СУПИСтегнат корем за една седмица. Ден 110 минутна тренировка за корем в домашни условия за жени10 минути тренировка за да направиш плочки! (Вкъщи)Най-добрите упражнения за седалище 🍑 l Ива Друмева l GymBeamКръгова Tренировка за Дупе, Крака и Корем5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО: ПЛОЧКИ ЗА 14 ДНИ? 10-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ НА PAMELA RFУпражнения за прибиране на корема #10, как да имам плосък корем