Тренировочный принцип "Пирамида" как пример новых понятий в спорте
Тренировочный принцип "Пирамида". Посмотрите это видео, если Вы давно тренируетесь и собираетесь двигаться дальше.
Тут важная информация
Видео Тренировочный принцип "Пирамида" как пример новых понятий в спорте канала Press227 рекомендует!
Тут важная информация
Видео Тренировочный принцип "Пирамида" как пример новых понятий в спорте канала Press227 рекомендует!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Определение частоты тренировок в неделю по типам фигур
12 дневный микроцикл, как усовершенствованная альтернатива 8-ми дневному
Грамотное составление тренировки на массу, без стероидов
Ошибки, связанные с многоповторкой, или порог анаэробного обмена
Мастер спорта притворяется НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ | ПРАНК НАД ТРЕНЕРОМ
Сколько и когда: базовых, изолирующих, формирующих? О ложной перетренированности.
Техника упражнений при периодизации. Практическое занятие
Форсированный набор силы и мышечной массы. Лекция.
Как визуально уменьшить руки у женщины. Средняя головка трицепсов.
тренировка с трехкратным Mr. Universe. Андрей Шокин абсолютный чемпион мира и Европы
Боль в нижней части спины
Расшифровка базовых принципов телостроительства. Закрытый семинар. Часть-1
Как правильно разминаться тренируясь с оттягощениями
Макроциклы - единственный путь к бесконечному прогрессу без стероидов.
Как придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма.
МНОГОПОВТОРКА в жиме лежа ПИРАМИДА
Особенности тренировки женской спины
Эволюция приседаний. На это стоит посмотреть!
Жим ногами. Важное замечание для женщин!