САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ТОРТ! Торт "Черный лес" на кока-коле по Дюкану

Всем привет, мои дорогие!
Сегодня я вместе с вами готовлю САМЫЙ ВКУСНЫЙ ТОРТ для Атаки!😍
Приготовление очень простое, все подробно показываю в видео! Результат вас удивит, обещаю! Это ОЧЕНЬ вкусно!

🍰🍒Торт "Черный Лес" на кока-коле с "вишневым желе"🍰🍒
Ваша помощь каналу неоценима! https://www.donationalerts.com/r/tatoshkinakuhna

СОДЕРЖИТ:
4 ст.л. овсяных отрубей
2 ст.л. пшеничных отрубей
без ДОПов
АТАКА

Бисквит:
4 ст.л.=60 гр овсяных отрубей
2 ст.л.=25 гр пшеничных отрубей
3 ст.л.=40 гр сухого обезжиренного молока (СОМ)
2 ст.л.=20 гр обезжиренного какао
150 мл.кока-колы Zero/ Пепси Light/любой колы на разрешенном сахарозаменителе
3 яйца (СО категории)
10 гр. разрыхлителя
Сахарзам
Специи смесь: кардамон/корица/гвоздика
Соль

«Вишневое» желе:
30 гр какраде (сухого)
500 мл воды
10 гр. желатина
Сахарзам
Аромик»вишня»

Крем:
500 гр обезжиренного творога ( у меня 200 гр из пачки+300 гр зернистого)
3 ст.л.=30 гр обезжиренного какао
3 ст.л.=40 гр сухого обезжиренного молока (СОМ)
Жидкое обезжиренное молоко по необходимости+ 50 гр
20 гр. желатина

❤️Самый главный сайт http://tatoshkina.com
Я ВКонтакте http://vk.com/tatoshkina_k
Я в Instagram http://instagram.com/tatoshkina_k

Ваша Татошка

#диетический #торт #дюкан #видео #рецепт #творожный #десерт #коржа #шоколадный #бисквит #простой #приготовить #диета #похудеть #дюкан #низкокалорийный #сахара #диетический #правильное #питание #правильный #кока #кола #кокаколе #кухня #муки #масла #атаки #татошкина #пп #я #худею

#КремДляТорта #ВидеоРецепт #ТворожныйДесерт #ДесертИзКоржаТорта #ШоколадныйБисквит #Десерт #ПростойРецепт #Рецепт #Приготовить #Диета #КакПохудеть #ДиетаДюкан #Пп #НизкокалорийныйРецепт #ДесертБезСахара #ЯХудею #БезМуки #БезСахара #БезМасла #ДляДиеты #ТортДляАтаки #ТортДюкан #КакПриготовитьТорт #ДиетическийТорт #НизкокалорийныйТорт #ПравильноеПитание #ПравильныйДесерт #КокаКола #ТортНаКокаколе #ШоколадныйБисквитНаКокаколе #ТатошкинаКухня

Видео САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ТОРТ! Торт "Черный лес" на кока-коле по Дюкану канала Татошкина Кухня