Качаем руки: 4 идеальных упражнения для верхней части тела

Настала эра экологии и прокачки ног — если ты ездишь на мощной машине и качаешь руки, на тебя будут посматривать косо. Знаешь-ка что? К черту эти взгляды! Нам, мужикам, нужны взрывы под капотом и железо в плечах! Держи четверку идеальных упражнений для твоих рук от нового фитнес-эксперта американского Men's Health Эбенизера Самуэля: http://bit.ly/2zxtMlM

Видео Качаем руки: 4 идеальных упражнения для верхней части тела канала Men Today