ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЕ | ЧАНДРА НАМАСКАР+ мантра ЛУНЕ

Приветствия Луне🌕, или Чандра Намаскар, представляют собой последовательность поз йоги, призванных успокоить и умиротворить тело и разум, отражая охлаждающую энергию Луны .

Эту практику полезно делать при эмоциональном дисбалансе, когда хочется гармонизировать луну внутри себя, особенно для женщин луна - это символ материнства, символ женственности, также это практика помогает гармонизировать цикл у женщин.

День Луны у нас ПОНЕДЕЛЬНИК, можно начинать свой понедельник с этой практики.
Благоприятно делать практику в полнолуние и новолуние, тем самым вы ещё больше соединяетесь  с энергией луны.

Мои контакты :
*************************************************
Меня зовут Ксения
мои контакты https://yoga.e1.su/
мой Телеграм канал: https://t.me/magic_yoga369

Благодарность ( любая сумма по сердцу 💚), донат по номеру карты:
2202 2068 8766 9765
************************************************

Видео ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЕ | ЧАНДРА НАМАСКАР+ мантра ЛУНЕ канала Yoga 369