HIIT เรียกเหงื่อ สร้างซิกแพค … รอบนี้มีหนุ่มมาแจมด้วย
วันนี้เบชวนอาเล็ก ธีรเดช มาแจมคลาส HIIT เรียกเหงื่อ สร้างซิกแพค 30 นาที คลิปนี้คลิปเดียว ครบ!! เริ่มด้วย Tabata HIIT ตามด้วย Core Conditioning แล้วจบด้วย 4 Planks
เรียกว่าเป็นครั้งแรกของการออกกำลังกายที่มีคนมาออกกำลังกายด้วย สนุกมากๆ แถมเรียกเหงื่อเพียบ แต่เบกับอาเล็กเอ็นจอยแล้วก็ออกกำลังได้อย่างมีประสิทธิภาพเพราะพวกเราใส่ DRY-EX จาก Uniqlo Sport ซึ่งเหงื่อออกเยอะแค่ไหนก็หมดห่วง เพราะผ้าเค้าแห้งไวมาก เสื้อไม่เหนียวติดตัว
ดูคลิปจบแล้วเชื่อว่าหลายคนอาจจะอยากลอง DRY-EX แบบพวกเรา สามารถไปดูกันได้ที่ยูนิโคล่ทุกสาขา หรือ เข้าไปช็อปออนไลน์กันได้เลยค่า นอกจาก DRY-EX เค้ายังมีไอเทมสปอร์ตอีกหลายตัวเลยนะ
ของผู้หญิง https://bit.ly/BebeAlekHIIT
ของผู้ชาย https://bit.ly/BebeAlekHIITm
ของเด็กก็มีนะคะ https://bit.ly/BebeAlekHIITk
#SportUtilityWear #ยูนิโคล่สปอร์ตตอบโจทย์ทุกการเคลื่อนไหว #UniqloDRYEX #UniqloThailand
Видео HIIT เรียกเหงื่อ สร้างซิกแพค … รอบนี้มีหนุ่มมาแจมด้วย канала BEBE FIT ROUTINE
เรียกว่าเป็นครั้งแรกของการออกกำลังกายที่มีคนมาออกกำลังกายด้วย สนุกมากๆ แถมเรียกเหงื่อเพียบ แต่เบกับอาเล็กเอ็นจอยแล้วก็ออกกำลังได้อย่างมีประสิทธิภาพเพราะพวกเราใส่ DRY-EX จาก Uniqlo Sport ซึ่งเหงื่อออกเยอะแค่ไหนก็หมดห่วง เพราะผ้าเค้าแห้งไวมาก เสื้อไม่เหนียวติดตัว
ดูคลิปจบแล้วเชื่อว่าหลายคนอาจจะอยากลอง DRY-EX แบบพวกเรา สามารถไปดูกันได้ที่ยูนิโคล่ทุกสาขา หรือ เข้าไปช็อปออนไลน์กันได้เลยค่า นอกจาก DRY-EX เค้ายังมีไอเทมสปอร์ตอีกหลายตัวเลยนะ
ของผู้หญิง https://bit.ly/BebeAlekHIIT
ของผู้ชาย https://bit.ly/BebeAlekHIITm
ของเด็กก็มีนะคะ https://bit.ly/BebeAlekHIITk
#SportUtilityWear #ยูนิโคล่สปอร์ตตอบโจทย์ทุกการเคลื่อนไหว #UniqloDRYEX #UniqloThailand
Видео HIIT เรียกเหงื่อ สร้างซิกแพค … รอบนี้มีหนุ่มมาแจมด้วย канала BEBE FIT ROUTINE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![25นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า (beginner and overweight friendly)](https://i.ytimg.com/vi/fcg0TIpG37A/default.jpg)
![15นาที อกชิด แขนฟิต หลังไม่มีปลิ้น](https://i.ytimg.com/vi/alsCnbE4rz4/default.jpg)
![สร้าง6แพคด้วยท่ายืน Standing Abs Workout](https://i.ytimg.com/vi/42c49HygXkU/default.jpg)
![35นาที Mat Pilates กระชับทั้งตัว ได้ผลดีมากๆ](https://i.ytimg.com/vi/cvuUlpoF444/default.jpg)
![3in1รวมมิตร COMBAT CARDIO, TABATA HIIT, EMOM CORE BLAST!!](https://i.ytimg.com/vi/tKHJPfoCrng/default.jpg)
![35นาที Full Body Weight Training เวททั่วตัวด้วยดัมเบล 2kg](https://i.ytimg.com/vi/B9vLgfjwtAE/default.jpg)
![10 นาที Kickboxing เบิร์นแคลให้คุ้ม!!](https://i.ytimg.com/vi/B-3Zk-N79YE/default.jpg)
![30นาที Hip-hop Dance Workout (total body) ออกกำลังแบบฟีลเต้น เหงื่อชุ่มแน่นอน](https://i.ytimg.com/vi/0j-RW7h66Us/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/iAcbS5auFfs/default.jpg)
![Workout แบบคูลๆ EP. 1 ชิลล์มาก (Beginner-friendly)](https://i.ytimg.com/vi/hXpUos_QUtE/default.jpg)
![PLANK CHALLENGE 15นาที เพื่อหน้าท้องกระชับ กินแล้วพุงไม่ป่อง](https://i.ytimg.com/vi/J4sTsUuJzcw/default.jpg)
![แจกเมนู by ผงธัญพืช Nua ก่อนและหลัง พร้อมออกกำลังกาย 10นาที TABATA BOXING HIIT](https://i.ytimg.com/vi/wU6lhbcthQw/default.jpg)
![Master Class "burn by BEBE" จาก FITFEST 2019 20นาที เบิร์นสุดพลัง!!!](https://i.ytimg.com/vi/4eia7LtqmmQ/default.jpg)
![30 MIN SWEAT AND SHRED รูทีนรีดเหงื่อ รีดไขมัน](https://i.ytimg.com/vi/1hIcEko7JnI/default.jpg)
![ต้นขาลีน เรียว เล็ก 360ํ Lean & Slim Thighs](https://i.ytimg.com/vi/KXMc8N4roUU/default.jpg)
![CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้](https://i.ytimg.com/vi/CvTszPdhT8w/default.jpg)
![60 minute full routine ครบจบคลิปเดียว เบิร์น บิวท์ และ ชาเลนจ์](https://i.ytimg.com/vi/_xvWe8m6z8M/default.jpg)
![25MIN LOW IMPACT CARDIO](https://i.ytimg.com/vi/V9GoUMtrOOQ/default.jpg)
![30นาที เวททั่วตัว ต่อด้วยนนอนออกกำลัง ท่าชิล แต่ได้ผล](https://i.ytimg.com/vi/v4wCERDLzbc/default.jpg)
![25MIN EMOM one bottle WEIGHT TRAINING เล่นเวทด้วยขวดน้ำ 1.5ลิตร](https://i.ytimg.com/vi/QOqll2-9E5c/default.jpg)