Neurociencia: Eje Intestino-Cerebro @Nazareth Castellanos
La Doctora en Neurociencia y Física teórica @Nazareth Castellanos nos cuenta cómo en los últimos años la relación intestino-cerebro ha revolucionado la comunidad científica y el campo de la psiquiatría y psicología. Las bacterias del intestino (microbiota) producen el 90 % de la serotonina, el neurotransmisor del bienestar y la felicidad, y se ven afectadas por nuestro estilo de vida, como la dieta, el ejercicio, la contaminación, el cortisol..
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Namasté!! 🙏 Que todo te vaya bien.
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