Загрузка страницы

Ленивая овсянка в банке. Очень простой и полезный завтрак из ленивой овсянки.

Сегодня я расскажу, как приготовить очень полезный завтрак – ленивую овсянку в банке. Такой завтрак делается с вечера: убираем в холодильник на всю ночь, а с утра готов шикарный завтрак. Такой полезный завтрак очень напоминает десерт в стакане (трайфл), только гораздо полезнее. Ягоды и сухофрукты можно взять любые, можно добавить орехи и кокосовую стружку. Кефир можно заменить молоком или йогуртом.
Это прекрасный завтрак для тех кому с утра совсем некогда или не хочется готовить.
Ингредиенты на 2 банки:

Овсяные хлопья - 200 г.
Кефир – 500 мл.
Курага – 30 г.
Чернослив – 30 г.
Протертые ягоды – 30 г.
Ягоды – 30 г
Как приготовить ленивую овсянку в банке:

Банка с овсянкой и сухофруктами.

Нарежем произвольно курагу и чернослив. Выкладываем слоями в банку сначала 2-3 ст.л. овсяных хлопьев потом порезанную курагу. Зальем кефиром так, чтобы он покрыл слой кураги.
Далее опять укладываем слой овсянки, слой чернослива и заливаем повторно кефиром. Закрываем крышкой и ставим на ночь в холодильник.

Банка с овсянкой и ягодами.

В банку насыпаем 2-3 ст.л. овсяных хлопьев.
Затем укладываем протертые ягоды. Зальем кефиром так, чтобы он покрыл слой ягод.
Снова укладываем слой овсяных хлопьев, слой ягод и опять заливаем кефиром. Закрываем крышкой и ставим на ночь в холодильник.

Очень вкусный полезные завтрак – овсянка в банке готов! Приятного аппетита!

Наши плейлисты:
➡Закуски
https://www.youtube.com/watch?v=rLNFz6VCtb8&list=PLzMJ3eO0DCJ7kkfwkYAayww-tEEPsbkL2
➡ Вторые блюда
https://www.youtube.com/watch?v=mjXx3JsEWv0&list=PLzMJ3eO0DCJ6BJ-oOFQi3NEw06TXUIlu-
➡Салаты
https://www.youtube.com/watch?v=Qn_31_1ERBc&list=PLzMJ3eO0DCJ5VMEbBe-WqNmEFWLUDjJaN
➡Выпечка
https://www.youtube.com/watch?v=H6FDOY8r3D8&list=PLzMJ3eO0DCJ407RTaMteK7986ikaPO5lN
➡Десерты
https://www.youtube.com/playlist?playnext=1&list=PLzMJ3eO0DCJ7zTlI5j7SYIZCg6hLhfdTu
➡Завтраки
https://www.youtube.com/watch?v=SBUBapP8sQU&list=PLzMJ3eO0DCJ4-6GDvi1rM56yftzVXo9G0
➡Экономное меню
https://www.youtube.com/watch?v=MUqrsP-10-A&list=PLzMJ3eO0DCJ75prJxP0VtRnD_-ep-oi2m
➡Соусы
https://www.youtube.com/watch?v=Cu35-QJAu3E&list=PLzMJ3eO0DCJ4oJ0Nog7jW4gY3gPMx2WN4
Ссылки:
➡ Группа в ВК: https://vk.com/edaprosta
➡ Мы в Одноклассниках https://ok.ru/group/53695504384079
➡ Посмотреть другие видео канала:
https://www.youtube.com/channel/UCENrMp8eYCq8kiB8AxWHG8w/videos
#овсянкавбанке #овсянка #быстрыйзавтрак #едапроста

Видео Ленивая овсянка в банке. Очень простой и полезный завтрак из ленивой овсянки. канала Готовим с Сашей
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
5 апреля 2019 г. 15:02:29
00:01:42
Другие видео канала
ОВСЯНКА В БАНКЕ. 3 ВИДА ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ ИЗ ОВСЯНКИ .OATMEAL IN A JARОВСЯНКА В БАНКЕ. 3 ВИДА ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ ИЗ ОВСЯНКИ .OATMEAL IN A JARПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК. Простой и сытный рецепт!ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК. Простой и сытный рецепт!Худеешь на глазах с этим завтраком 🍌🍒🍏 Ленивая овсянка. Овсянка в банке.Худеешь на глазах с этим завтраком 🍌🍒🍏 Ленивая овсянка. Овсянка в банке.Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтракаСамая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтракаНОЧНАЯ ОВСЯНАЯ КАШАНОЧНАЯ ОВСЯНАЯ КАШАПросто смешав кефир со сметаной, через 2 дня вы сразите ВСЕХ за столом!Просто смешав кефир со сметаной, через 2 дня вы сразите ВСЕХ за столом!Овсянка в банке | ленивая овсянка | ночная овсянка на завтрак (веган рецепт)Овсянка в банке | ленивая овсянка | ночная овсянка на завтрак (веган рецепт)Яблочный пирог ТАРТ ТАТЕН. "Шарлотка" по-французскиЯблочный пирог ТАРТ ТАТЕН. "Шарлотка" по-французскиЧто приготовить на завтрак? | SMOOTHIE BOWL | Ленивая овсянкаЧто приготовить на завтрак? | SMOOTHIE BOWL | Ленивая овсянка🍳Что приготовить на завтрак? 5 РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКОВ из ОВСЯНКИ ☕️ Olya Pins🍳Что приготовить на завтрак? 5 РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКОВ из ОВСЯНКИ ☕️ Olya PinsТВОРОЖНЫЕ булочки -ПОНЧИКИ В Духовке! Быстро Без Дрожжей и Масла - Пышные, ВОЗДУШНЫЕ! Простой рецептТВОРОЖНЫЕ булочки -ПОНЧИКИ В Духовке! Быстро Без Дрожжей и Масла - Пышные, ВОЗДУШНЫЕ! Простой рецептовсяная каша, геркулесовая каша со льном / как я похудела на 94 кговсяная каша, геркулесовая каша со льном / как я похудела на 94 кгОвсянка в банке на Завтрак! Рецепт от веганов.Овсянка в банке на Завтрак! Рецепт от веганов.Супер скраб для очищения кишечника. Худеют все!Супер скраб для очищения кишечника. Худеют все!Потрясающие ТОРТЫ на НОВЫЙ ГОД 2021 - 4 Нереально ВКУСНЫХ Торта на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021Потрясающие ТОРТЫ на НОВЫЙ ГОД 2021 - 4 Нереально ВКУСНЫХ Торта на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021Смузи с овсянкой диетический рецептСмузи с овсянкой диетический рецепт15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКА ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО НАЧАЛА ДНЯ15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКА ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО НАЧАЛА ДНЯДОМАШНИЙ ТВОРОГ ИЗ КЕФИРА ✅ БЫСТРО И ПРОСТО⏱ДОМАШНИЙ ТВОРОГ ИЗ КЕФИРА ✅ БЫСТРО И ПРОСТО⏱В Магазине такое Не Купишь Самый Простой рецепт ПЕЧЕНЬЯ с трещинами.  Шоколадное печенье домашнее.В Магазине такое Не Купишь Самый Простой рецепт ПЕЧЕНЬЯ с трещинами. Шоколадное печенье домашнее.МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2021 - Готовлю 7 ВКУСНЫХ блюд на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2021 - Готовлю 7 ВКУСНЫХ блюд на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021
Яндекс.Метрика