Овсянка в банке | ленивая овсянка | ночная овсянка на завтрак (веган рецепт)
Овсянка в банке – это простой и гениальный рецепт. Ее еще называют "ленивая овсянка" или "ночная овсянка". Все потому, что овсянку с остальными ингредиентами смешивают в банке и оставляют в холодильнике на ночь, а утром этот чудо-завтрак абсолютно готов. Это удобно брать с собой в дорогу, на работу или учебу.
Что:
· овсяная каша - 150 гр.
· чёрная смородина - 40 гр.
· вишня - 40 гр.
· клубника - 40 гр.
· грецкие орехи - 30 гр.
· тёмный шоколад - 20 гр.
· nemoloko 3,2% - 100 мл.
· nemoloko шоколадное - 100 мл.
Как:
o Возьмите три небольших баночки объёмом 300 мл. или вроде того. Первым слоем во все банки засыпайте овсянку.
o Вторым слоем выкладывайте ягоды: в каждую банку своя ягода.
o Третий слой -- мелко порубленный грецкий орех. Его во все три банки.
o В банку с клубникой добавляйте тёртый шоколад, а можно порезать его мелко и добавить в таком виде.
o Теперь заливаем это все овсяным молоком. А шоколадное немолоко добавляйте в банку с клубникой.
o Встряхните все банки и убирайте в холодильник на ночь. Утром отличный и здоровый завтрак будет готов.
👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 : https://ru.iherb.com
Видео Овсянка в банке | ленивая овсянка | ночная овсянка на завтрак (веган рецепт) канала Mikhail Vegan
Что:
· овсяная каша - 150 гр.
· чёрная смородина - 40 гр.
· вишня - 40 гр.
· клубника - 40 гр.
· грецкие орехи - 30 гр.
· тёмный шоколад - 20 гр.
· nemoloko 3,2% - 100 мл.
· nemoloko шоколадное - 100 мл.
Как:
o Возьмите три небольших баночки объёмом 300 мл. или вроде того. Первым слоем во все банки засыпайте овсянку.
o Вторым слоем выкладывайте ягоды: в каждую банку своя ягода.
o Третий слой -- мелко порубленный грецкий орех. Его во все три банки.
o В банку с клубникой добавляйте тёртый шоколад, а можно порезать его мелко и добавить в таком виде.
o Теперь заливаем это все овсяным молоком. А шоколадное немолоко добавляйте в банку с клубникой.
o Встряхните все банки и убирайте в холодильник на ночь. Утром отличный и здоровый завтрак будет готов.
👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 : https://ru.iherb.com
Видео Овсянка в банке | ленивая овсянка | ночная овсянка на завтрак (веган рецепт) канала Mikhail Vegan
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ОВСЯНКА В БАНКЕ. 3 ВИДА ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ ИЗ ОВСЯНКИ .OATMEAL IN A JARНОЧНАЯ ОВСЯНАЯ КАШАНикто не верит, что в Пельменях нет мяса!ОВСЯНОЕ МОЛОКО за 5 минут — Голодный Мужчина (ГМ, #195)ГОТОВИМ ЧИА ПУДИНГ | семена чиа | (веган рецепт)ИДЕАЛЬНОЕ ОВСЯНОЕ МОЛОКО | РЕЦЕПТ ЗА 5 МИНУТ | КАК СДЕЛАТЬ ОВСЯНОЕ МОЛОКО ДОМА | ГУСТОЕ И КРЕМОВОЕЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ MEAL PREP by Olya PinsТОФУ | делаем своими руками | Соевый сыр/творог3 варианта ЗАВТРАКОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬОвсянка с яблоками и корицей, как вы мечтали, ресторанный рецепт. Пальчики оближешь.ЛЕНИВАЯ овсянка в банке - 6 рецептов самого полезного и вкусного завтракаЧто Случится, Если вы Начнете Есть Овес ЕжедневноНикто не Верит, что в Этих Котлетах нет Мяса!Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтракаКак питаться на 100 рублей!? Меню из трех блюдОВСЯНКА которую Вы едите вредная! Вот что нужно знать об ОВСЯНКЕБыстрый завтрак: банановые блины без муки и сахара – Все буде добреБОРЬБА С АВИТАМИНОЗОМ ! Смузи боул на завтрак - заряд витаминами!НИКТО НЕ МОЖЕТ ПОВЕРИТЬ, ЧТО ТАМ НЕТ СЕЛЕДКИ! не СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙКак Приготовить Овсяное Молоко - Рисовое Молоко - Зелёный Смузи - Рецепт от Эгине - Heghineh