Как улучшить пластику. Растяжка для мышц спины для начинающих.

Записаться ко мне в школу танца:
http://drakoni.ru/p/yt/basic

Как улучшить пластику. Растяжка для мышц спины для начинающих.

Не секрет, что красота танца очень сильно зависит не только от того, какие движения Вы делаете, но и от того, КАК Вы их делаете.

Как - это не только общая техника самого движения, но и то, насколько развито Ваше тело. И тут в первую очередь важна пластика и растяжка.

Растяжка для танцора включает в себя и растяжку ног, и растяжку всего тела целиком, но один из самых важных аспектов - растяжка спины.

Именно от растяжки спины зависит пластика тела.

Уроки и упражнения для улучшения растяжки, которые я Вам предлагаю сделать очень простые, но очень эффективные.

Их может выполнить любой и получить значительный результат уже через несколько дней.

Вы можете улучшить пластику своего тела находясь даже дома, просто посмотрев этот видео урок.

Просто добавьте это упражнение в разогрев и Ваша танцевальная разминка станет гораздо продуктивнее.

Видео Как улучшить пластику. Растяжка для мышц спины для начинающих. канала DragonsDanceStudio