Como tener una piel más linda y sana
Para tener una piel sana, que no se deshidrate ni adelgace, necesitamos consumir nutrientes específicos como la vitamina A y vitamina E, Grasas saludables y evitar algunos factores que son los principales causantes de envejecimiento prematuro de la piel.
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https://www.youtube.com/watch?v=fpieO2RbcQU&t=19s
hambre y ayuno intermitente:
https://www.youtube.com/watch?v=FViSHzWDjfk&t=37s
Видео Como tener una piel más linda y sana канала DR LA ROSA
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