🍲La DIETA IDEAL? + Hábitos saludables [Q&A ft. Dr. La Rosa]
En el sendero de hoy tenemos la suerte de poder contar con el Dr. La Rosa para conocer más sobre alimentación y hábitos de vida saludables.
Para ello lancé por las redes preguntas que os gustaría que le hiciera al doctor. Así que aquí están! Creo que ha quedado un vídeo realmente interesante.
El vídeo que hicimos para su canal: https://youtu.be/ov9w9W1JGRE
Lista de índice glucémico de alimentos
https://www.cocinasalud.com/tablas-indice-glucemico-reducir-dieta/
No bajas de peso porque tienes resistencia a la insulina https://youtu.be/478Z7F7tppw
Hay una dieta ideal?: https://youtu.be/_WZonq5gCrw
Ayuno intermitente y hambre: https://youtu.be/FViSHzWDjfk
Si entreno en ayunas pierdo masa muscular?: https://youtu.be/HrXSXjmrJTw
Repara tu flora intestinal: https://bit.ly/3eCgAAD
Видео 🍲La DIETA IDEAL? + Hábitos saludables [Q&A ft. Dr. La Rosa] канала el Sendero
Para ello lancé por las redes preguntas que os gustaría que le hiciera al doctor. Así que aquí están! Creo que ha quedado un vídeo realmente interesante.
El vídeo que hicimos para su canal: https://youtu.be/ov9w9W1JGRE
Lista de índice glucémico de alimentos
https://www.cocinasalud.com/tablas-indice-glucemico-reducir-dieta/
No bajas de peso porque tienes resistencia a la insulina https://youtu.be/478Z7F7tppw
Hay una dieta ideal?: https://youtu.be/_WZonq5gCrw
Ayuno intermitente y hambre: https://youtu.be/FViSHzWDjfk
Si entreno en ayunas pierdo masa muscular?: https://youtu.be/HrXSXjmrJTw
Repara tu flora intestinal: https://bit.ly/3eCgAAD
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