【自信がない人へ】失敗を恐れず挑戦する勇気を持つたった一つの方法【成功体験があなたを変える】

「失敗するのが怖くて、なかなか挑戦できない」
「自信がない自分を変えたい…」
そんな方に向けて、自信を持つ方法を解説します。

結論から言うと、自信を持つ方法＝成功体験を積むことなんですが、
「いやいや、それが難しいんだよ！」
っていう方もいらっしゃいますよね。

「自信がないからそもそも挑戦できない…」
「挑戦しても結局挫折しちゃう…」
ということもあると思います。
今回はそんな方に向けて、
１．失敗が怖い時の、心のととのえ方
２．挑戦が続かない人によくある3つの落とし穴
３．自信を育てるたった一つの習慣
をお届けします。
ぜひ、最後までご覧ください！

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目次
00:00 はじめに
01:04 １．失敗が怖い時の心のととのえ方
04:11 ２．挑戦が続かない人によくある3つの落とし穴
08:59 ３．自信を育てるたった一つの習慣
10:50 おわりに
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学校では教えてくれない
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