LIMÓN, CÚRCUMA JENGIBRE MIEL "SHOTS ó CHUPITOS" PARA REFORZAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO -

¿Buscando formas de fortalecer su sistema inmunológico? ATOMIC SHOT !
Nuestra nueva receta es un shot de jengibre , cúrcuma, limon, y más para fortalecer el sistema inmunológico y tener una dosis diaria de vitaminas y minerales sin tener que tomar cápsulas.
Es fácil y rápido de hacer, tiene mucha vitamina C y nos ayuda a reforzar el sistema inmune para no enfermarnos tan seguido.
Sé que estamos viviendo tiempos difíciles, espero que este video les sea de utilidad y que este shot Atómico les sirva tanto como a mi me ha servido.
La cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina, que cuenta con sorprendentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Para esta receta también puedes utilizar la cúrcuma seca y en polvo. Pero entonces te sugiero que le agregues una pizca de pimienta negra. La pimienta negra favorece la absorción y biodisponibilidad de varios nutrientes entre ellos la Curcumina, por lo que es aconsejable, para una mejor absorción intestinal, acompañar la cúrcuma, de un poco de pimienta negra .Se recomienda una cantidad de 5 g de cúrcuma diarios.( al rededor de 1 cucharita de té)
Los nutrientes en la cúrcuma fresca y cruda son mejor y mas fácilmente absorbidos por el organismo, cuando lo comparamos con la version en polvo.

El jengibre es un antiinflamatorio y antioxidante natural que se sabe que ayuda a la digestión y alivia las náuseas.
El limón es naturalmente desintoxicante y alcalinizante en el cuerpo, ayuda a evacuar los intestinos de forma saludable y tiene mucha vitamina C, que estimula el sistema inmunológico.

La Miel de Manuka a veces se conoce como miel medicinal porque tiene una alta actividad antibacterial y ha demostrado ser buena para la curación de heridas y puede ayudar a aliviar el dolor de garganta, úlceras bucales, dolor de encías y posiblemente indigestión.
¡Espero que te guste este shot!
ATOMIC SHOT:
Estimulante inmunológica
Cítrico
Antiinflamatorio
Picante
Rico en vitamina C
Y súper sabroso

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Animación de caballero de Julien Tromeur

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