Beneficios de la Cúrcuma. Tomar Cúrcuma ¿Es tan bueno como dicen? | Propiedades de la Cúrcuma

Beneficios de la cúrcuma o curcumina. Descubre las propiedades y mitos sobre de la cúrcuma que corren por la red. Tratamientos donde funciona la cúrcuma. En Medicina Clara os lo contamos.

La cúrcuma es un polvo amarillo anaranjado que se obtiene de una raíz (de la misma clase que el jengibre) y que contiene un 2-5% de curcumina que es realmente el principio activo y contiene las propiedades beneficiosas de antioxidante y antiinflamatorias que se les atribuye.
Se han realizado estudios metaanálisis que no terminan de aclarar todos estos beneficios, pero pueden ayudar en colitis ulcerosa y algunos procesos reumáticos (artrosis de cadera y manos).

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