- Популярные видео
- Авто
- Видео-блоги
- ДТП, аварии
- Для маленьких
- Еда, напитки
- Животные
- Закон и право
- Знаменитости
- Игры
- Искусство
- Комедии
- Красота, мода
- Кулинария, рецепты
- Люди
- Мото
- Музыка
- Мультфильмы
- Наука, технологии
- Новости
- Образование
- Политика
- Праздники
- Приколы
- Природа
- Происшествия
- Путешествия
- Развлечения
- Ржач
- Семья
- Сериалы
- Спорт
- Стиль жизни
- ТВ передачи
- Танцы
- Технологии
- Товары
- Ужасы
- Фильмы
- Шоу-бизнес
- Юмор
Mat Pilates - Part 4 - 10 min Planks, Abs and Pelvic stability
Join me as I take you through some Mat Pilates movements - perfect for absolute beginners or anyone looking to strengthen the entire body, create better hip and pelvic stability and perfect the roll up using your abs :)
Видео Mat Pilates - Part 4 - 10 min Planks, Abs and Pelvic stability канала ucci wellness
Видео Mat Pilates - Part 4 - 10 min Planks, Abs and Pelvic stability канала ucci wellness
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 октября 2019 г. 17:15:02
00:14:02
Другие видео канала
30 min At-Home Mat Pilates - Beginner core activation
Pilates Planks & Side Series variations on the forearm
Mat pilates - Part 6 - 35 min workout - Complete body conditioning
Pilates Abdominal series and Side series
Peanut butter Chia Seed pudding
5 min Stretching At Your Desk - Part 1
45 Min At-Home Pilates abs & obliques (Mixed Ability)
Healthy Porridge with toppings
Christmas Mat Pilates Special
Mat Pilates - Part 2 - 15 min workout
How to engage your core and breathe correctly
30 minutes At-Home Mat Pilates (Intermediate level)
Basic Pilates using and strengthening the core
How to make Turkish eggs
30 min Beginner Pilates
Mat Pilates - Part 3 - Side series
Mat Pilates - Part 5 - 20 min Pelvic tilts, bridging and roll ups
30 min At-Home Mat Pilates - (Beginner to intermediate level)
Healthy Breakfast muffins
30 min Mat Pilates - Low to moderate level
