Можно ли прокачать внутреннюю часть грудных? Неграмотные культуристы

Здравствуйте уважаемые любители спорта сегодня мы с вами разберемся можно ли прокачать внутреннюю часть грудных или это очередной миф неграмотных культуристов! От тренеров, спортсменов и даже профессиональных бодибилдиров я слышал такое высказывание не забывай качать внутреннюю часть грудных!Неужели это правда? Что можно качать часть мышечного волокна? Обязательно посмотрите ролик до конца и вы все поймете, ожно ли прокачать внутреннюю часть грудных или это всего лишь миф выдуманный неграмотными культуристами! Присоединяйтесь к нашим сообществам http://vk.com/budvformesnamy, http://vk.com/mirzdoroviafitnessmassage
------------------------------------------------------------------------------------------------------
тайм коды
0:01 противоречия в бодибилдинге и фитнесе
0:18 серия роликов под названием фитнес эксперт
0:42 прокачка внутренних и внешних регионов груди
1:42 анатомия большой грудной мышцы и мышечного волокна
2:53 мнение железного мира
3:55 жжение в мышце
4:15 итог

Видео Можно ли прокачать внутреннюю часть грудных? Неграмотные культуристы канала Зиновьев Денис