Почему выбирают "Пилатес plus"!

Давайте знакомится?
Пилатес plus — это не просто студия Пилатеса, это оазис гармонии и спокойствия в шумном центре столицы.

Наша специализация — улучшать ваши ДВИЖЕНИЯ.

Мы возвращаем вашему телу способность двигаться легко и свободно, как в детстве.
Помните, ваше здоровье — это самое ценное, что у вас есть! И мы постоянно совершенствуемся в понимании того, как его сохранить и преумножить.

Итак, что мы НЕ будем делать:
• Избавлять вас от боли в пояснице
• Улучшать вашу осанку
• Восстанавливать движения после травм
• Возвращать суставам гибкость и подвижность
• Создавать нужный тонус мышцам
• Формировать подтянутый силуэт вашей фигуры

Потому что всё это ВЫ сделаете САМИ! Мы лишь создадим правильные условия для этих изменений. Одно из самых главных условий – вернуть ДВИЖЕНИЕ в вашу жизнь. Потому что ДВИГАЯСЬ правильно и регулярно, вы сможете справиться со всеми поставленными задачами. А регулярно мы делаем только то, что приносит нам удовольствие и радость.

Задача непростая, но мы готовы к вызову. Для этого мы постоянно учимся, интегрируем в практику Пилатес всё самое лучшее из мира науки О ДВИЖЕНИИ. В этом наш большой PLUS!

Мы изучаем фасциальную систему и миофасциальные цепи, нейрофизиологию и патобиомеханику, систему Фельденкрайз и Эрика Франклина, добавляем функциональные движения в 3Д и элементы мягких мануальных техник.

И это еще не всё! Мы знаем, что в движении тела отражается движение РАЗУМА. Ваш разум и душа – это необъятная вселенная, которая сама способна исцелять и восстанавливать себя. Но ей для этого необходимо дать опору в нужном месте. Наши тренеры годами осваивают мастерство тестирования движений, чтобы быстро обнаружить такие места в теле. Во время тренировки для поддержки мы используем специальные тренажёры, их поверхности, перекладины и пружины, малое оборудование, а иногда опора – это наши руки, иногда правильные СЛОВА.
Именно тогда происходит «волшебство пилатеса»: вы возвращаетесь к своим естественным движениям, которые выполняются легко и без усилий, приносят истинную радость и, как следствие, снова становятся постоянным спутником вашей жизни, как это было в детстве!

Движение – это ЖИЗНЬ! И мы, хотим сделать так, чтобы ВЫ наслаждались этой жизнью в полной мере!

Канал в Telegram: https://t.me/ElenaVolkova_school

Вконтакте: https://vk.com/elenavolkova_school

Instagram: https://www.instagram.com/elenavolkova.school

ЯндексДзен: https://zen.yandex.ru/id/611cc5e089a914384abbe3f0

Сайт Школы Движения Елены Волковой: https://elenavolkova.school/?utm_source=youtube&utm_medium=social-media&utm_campaign=youtube_video&utm_content=22.05.2018&utm_term=main
Студия в Москве:
https://pilatesplus.studio/

Обучение и сертификация по методике Пилатес Polestar:
https://polestarpilates.ru/

Дополнительное образование для фитнес-тренера и всех желающих:
https://practica.center/

Видео Почему выбирают "Пилатес plus"! канала Школа Движения Елены Волковой