"Первый шаг к любви к себе" Мария Разбаш (А.Свияш "Центр позитивный психологии")

Подробнее о любви к себе , вы узнаете на программе Марии Разбаш "Секреты высокой энергетики" https://sviyash-center.ru/l/secrets-high-energy/?utm_source=yt

Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/user/sviyash/
------------------------------------------------------------------------------------------------
Мария Разбаш , профессиональный психолог, постоянный тренер центра позитивной психологии Александра Свияша «Разумный путь»

Наша природа, она не любит запретов. Потому что, если вы себе что-то запрещаете, нужно тут же себе что-то разрешить. То есть заменить. А чем мы заменяем? А у нас уже есть ответ. «Я принимаю себя, такой, какая я есть».

«Я опять опаздываю, провозилась». Стоп! Ударили себя и « Так стоп. Я принимаю себя. Я принимаю себя такой, какая я есть. В этот момент у вас возникает уверенность в том, что если вы придете позже, может быть человек, который вас ждет, тоже опоздает. Либо он займется чем- то хорошим, и вы уже теперь знаете, если кто-то опаздывает, чем можно в этот момент заняться.

Либо у вас будет возможность спокойно и уверенно сказать «Простите, я смогла только сейчас приехать» . Умение достойно извиниться всегда очень важно. Говоря о лингвистике, я рекомендую вам использовать слово «простите». То есть вы сразу говорите то, что бы вы хотели получить от вашего собеседника. Прощение. Простите меня, пожалуйста. Когда вы говорите «извините», то есть момент, что вы виноваты – виноват, виноват, виноват. Вот вы не вырастаете в этом. Когда вы говорите «простите», вы с прощением получаете дальше движение вперед.
https://www.youtube.com/upload?redirect_to_creator=true&fr=4&ar=1583832079083&nv=1

Подробнее о любви к себе , вы узнаете на программе Марии Разбаш "Секреты высокой энергетики" https://sviyash-center.ru/l/secrets-high-energy/?utm_source=yt

Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/user/sviyash/
------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт: http://www.sviyash.ru/?utm_source=yt
Тренинги и вебинары: http://www.sviyash-center.ru/?utm_source=yt
Интернет-магазин: http://www.psymarket.ru/?utm_source=yt
YouTube канал А. Свияша: http://www.youtube.com/user/savichal
*YouTube канал Центра "Разумный путь"https://www.youtube.com/user/sviyash/*
Facebook: https://www.facebook.com/sviyash.live...
Vkontakte: http://vk.com/club_alexandra_sviyasha

Видео "Первый шаг к любви к себе" Мария Разбаш (А.Свияш "Центр позитивный психологии") канала Александр Свияш