Más de 150 Amigos en las Redes Sociales ARRUINA tu Vida (Ciencia Explicada)

Si han tenido problemas para equilibrar las redes sociales y la productividad... les apuesto que esta es una GRAN parte de la razón.

Resulta que nuestros cerebros NO han evolucionado para poder gestionar más de 150 amigos en un momento dado...

EXCEDER este número puede causar una carga cognitiva para la que nuestro cerebro no está diseñado...

Lo que puede afectar nuestra fuerza de voluntad, motivación, productividad y salud mental en general.

En este video, les mostraré POR QUÉ este es un problema tan grande, y cómo lo SOLUCIONE (y aumenté MASIVAMENTE mi productividad y motivación) al hacer algunos cambios SIMPLES en mis redes sociales.

¡Disfruta el video!

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¡Espero que hayan disfrutado el vídeo! te veo en en el próximo.

⏰Timestamps:
00:00 - Introducción
01:34 - Cómo El Tamaño de Nuestro Cerebro tiene un límite de Cuántos Amigos Podemos Tener
04:14 - Cómo Hacer Más Pequeña Nuestra Red Social, Aumenta la Motivación y la Autoestima
07:01 - Cómo Optimizar La Jerarquía de Tus Redes Sociales
08:54 - Resumen

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