Почему балетные упражнения эффективны при плоскостопии?

Выстраивание балетной осанки начинается со стоп. Все упражнения в балете направлены на то, чтобы танцовщик прочно стоял на ногах, иначе он не сможет выполнять сложные па.

Для сильных стоп много упражнений, и все они хорошо укрепляют мышцы и связки голеностопа и способствуют решению проблем с плоскостопием.
Как держать осанку, не напрягаясь изо всех сил и не мучая себя?
Как ходить с ровной спиной и выглядеть при этом естественно?
Как долго не rстареть и выглядеть стройнее и грациознее, чем на самом деле?
Как убрать боли в спине?

Посетите легендарный вебинар "Как вернуть осанку, забыть о зажимах в спине и стать грациознее за 2 часа". Его посмотрели более 32 000 человек!!!

Можно купить запись или получить знания, секреты и бесценные упражнения БЕСПЛАТНО, посетив прямой эфир с преподавателем балета и пилатеса Анжеликой Тесёлкиной.

Подробности тут, переходите: https://idanceballet.ru/1zapis_masterclass

Записывайтесь онлайн тренинг по красивой осанке и грациозности и через три месяца вы себя не узнаете! Программа тренинга тут: https://idanceballet.ru/products

Видео Почему балетные упражнения эффективны при плоскостопии? канала iDanceBallet