Основы и признаки правильного дыхания. Важность диафрагмального дыхания

Как можно проверить качество дыхания и понять насколько у нас натренировано дыхание? О чем свидетельствует неровное звучание нашего голоса? Что происходит если у нас не развито правильное диафрагмальное дыхание? Профессор Сонг Парк рассказывает об основах правильного дыхания и и о важности раскрытии потенциала легких. Получить больше практических знаний и опыта формирования правильного диафрагмального дыхания можно на ОБУЧАЮЩЕМ ОЧНО/ДИСТАНЦИОННОМ КУРСЕ КИАЙ ЦИГУН/8 Основ, который состоится в ближайшее время!!! Следите за объявлениями на нашей странице https://www.facebook.com/kiaido/

КИАЙ ЦИГУН/ 8 Основ/Звуковой Цигун
Комбинация движений во всех шести кардинальных направлениях, дыхание, скоординированное с движением, и звук, интегрированный в дыхание, создают очень простой и очень эффективный способ не только самоисцеления, но также и создания крепкой основы для поддержания здоровья и силы. Система упражнений вполне подходит людям любого возраста и уровня физической подготовки, поскольку состоит из мягких потягиваний, открывания энергетических каналов тела, упражнений на балансирование. Практика Упражнения комплекса «Восемь Основ» естественным путём приводят к ясности в мыслях, чуткости и к здоровому уравновешенному физическому телу.

Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/channel/UCMw0K2h75jkOWlN9H_IcIRA?sub_confirmation=1 и оставляйте комментарии
Еще много полезного видео в нашей группе на Facebook - https://www.facebook.com/pg/kiaido/videos/?ref=page_internal
Сайт Академии Киайдо - http://kiaido.com/
Блог Профессора Сонг Парк - https://kiaiblog.com
Академия Киайдо в Инстаграмм - https://www.instagram.com/kiaidoworldwide/
Группа Эволюция: Теория и практика - https://www.facebook.com/groups/evolutsia/?ref=bookmarks
Группа KIAI SHENGONG/Киай Шенгун (О медитации, дыхании, звучании) - https://www.facebook.com/groups/kiaishengong/
Группа Матрицы Управления Здоровьем - https://www.facebook.com/groups/healthmatrix/?fb_dtsg_ag=AdyQYi0C23MN4yZEUGyb1t4fsitUVpBQ3KC2gUAqOCWPFw%3AAdy6EzmW3R7dt6msKxlks97L2NTFQZWCiEOWJeV2AQhzWg
Сайт об Эволюционной Диете - https://www.evodieta.ru/

Видео Основы и признаки правильного дыхания. Важность диафрагмального дыхания канала Академия Киайдо