ТРИ ЭФФЕКТИВНЫХ ПЕРЕВОДА В ПАРТЕР для различных ситуаций

***
Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/

Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня мы рассмотрим три распространенных перевода в партер для различных ситуаций.

0:00 - Вступление
0:30 - Первый вариант "после разбивания противника"
2:47 - Второй вариант, когда вас схватили за колено
4:28 - Третий вариант, когда вас отправили в нокдаун

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts

Видео ТРИ ЭФФЕКТИВНЫХ ПЕРЕВОДА В ПАРТЕР для различных ситуаций канала МаксФайт