КАК СДЕЛАТЬ ВЕРТУШКУ? ✔ Удар ногой с разворота

Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor

Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/

Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/

Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +380633700460

Приветствуем на канале F.Sport
Сегодня вместе с Альберто Кортесом у нас на изучении удар ногой с разворота.
В этом видео мы подробно рассмотрим как делать удар с разворота, изучим технику выполнения удара и дадим развернутый ответ на вопрос: "Как делать вертушку?"
Техника удара с разворота весьма непростая, и для нанесения удар с разворота в голову, требуется практика и также растяжка.
#Вертушка с ноги в итоге получается ярким и впечатлительным ударом, но его мало применяют бойцы из-за своей сложности.
Надеемся что после просмотра видео как сделать вертушку вопросов уже не будет.

0:00 - Вступление
2:12 - Первый удар
3:54 - Второй удар
4:56 - Третий удар

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts

Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
- вертушка удар
- удар в прыжке с разворота
- удар с разворота видео
- тхэквондо удар с разворота
- карате удар с разворота
- нога удар
- удар с разворота ногой
- удар пяткой с разворота
- удар ногой в прыжке с разворота
- #mma
- удар ногой с разворота в голову
- круговые удары
- #уширо

Видео КАК СДЕЛАТЬ ВЕРТУШКУ? ✔ Удар ногой с разворота канала МаксФайт