Разминка перед борьбой от Дауда Адаева.
Друзья, в новом видео показываю свою разминку перед тренировкой. Короткая версия, доступная всем. Позволит избежать растяжений мышц, травм. И повысит качество ваших тренировок.
Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии https://instagram.com/checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: https://www.instagram.com/daud_adaev/
🔔 Подписывайтесь на канал 👉 https://clck.ru/M38Qo
Видео Разминка перед борьбой от Дауда Адаева. канала Дауд Адаев
Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии https://instagram.com/checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: https://www.instagram.com/daud_adaev/
🔔 Подписывайтесь на канал 👉 https://clck.ru/M38Qo
Видео Разминка перед борьбой от Дауда Адаева. канала Дауд Адаев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вся база для белого пояса в БЖЖ, лучшие приемы для новичка
Травмы в борьбе и методы восстановления от Дауда Адаева
10 глупых вопросов тренеру по бразильскому джиу-джитсу
5 способов борьбы с тяжелым соперником. Как побороть тяжеловеса
Как выйти на болевой / удушку из гарда. Рычаг локтя. Кимура. Треугольник. БЖЖ. MMA.
Правило трех секунд в борьбе и в жизни от Дауда Адаева
Мастер грэпплинга в схватке с мастером БЖЖ. Макс Недощак против Дауда Адаева
Домашняя тренировка за 6 минут. Раунд 2. Партер. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг. Борьба
Лучшие выходы из бокового контроля. Для БЖЖ, грепплинг, MMA. Контратака, болевой, удушка.
Дэ-ла-рива - атаки и свипы
Соло-тренировка от черного пояса по Джиу-Джитсу (БЖЖ). Solo-drills прокачают твою технику.
Как выйти из любого треугольника ногами. Большой разбор техник выхода из удушающего приема
Качок вызвал на схватку черного пояса по джиу джитсу
5 ошибок новичка в борьбе. Ошибки начинающих в BJJ и грепплинге
Это должен уметь каждый борец. Дауд Адаев показал защиту в борьбе
3 года занимался БЖЖ с нуля. Как изменилась форма, выносливость? Какие травмы за это время?
Рычаг локтя из бокового удержания. Armbar from side control + baseball choke
Комбинация трех атак из Хаф-Гарда. Half-guard attack combo
3 прохода закрытого гарда от Дауда Адаева
Гильотина, Анаконда, Дарс Чоук. Большой разбор